Den bedste spinningcykel har et tungt svinghjul, stille magnetisk modstand og sadel og styr, der passer til din krop. Hammer Speed Race S er det bedste samlede valg, VirtuFit RS200i har det tungeste svinghjul, og VirtuFit RS100 er en stille og enkel cykel til lille budget.
Vi har sammenlignet seks spinningcykler fra VirtuFit, Flow Fitness, Hammer og Kemilng. Du kan se forskel på svinghjul, modstand, programmer og justering, og hvem hver model passer til.
Vores topvalg
Hammer Speed Race S
20 kg svinghjul, ti sadelpositioner og magnetmodstand i 16 trin.
Sammenligning
| Produkt | Passer til | Pris fra | Køb |
|---|---|---|---|
1 VirtuFit RS100Bedst til lille budget | Dig, der vil have en stille og enkel cykel til hjemmet uden at bruge de store summer. | 2.295 kr.1 butik | Se pris |
2 VirtuFit RS200iStørste svinghjul | Dig, der cykler ofte og vil have et tungt svinghjul og stabil gang. | 4.495 kr.1 butik | Se pris |
3 Flow Fitness Racer DSB600iFlest programmer | Dig, der vil have mange programmer og præcis modstand i en cykel i mellemklassen. | 4.195 kr.1 butik | Se pris |
4 Flow Fitness Perform S2iMest avanceret | Dig, der vil have en avanceret cykel med mange træningsdata og programmer. | 7.900 kr.1 butik | Se pris |
| 5Hammer Speed Race SBedst samlet | Dig, der vil have en god allround-cykel med stor justerbarhed, også hvis du er høj. | 6.489 kr.1 butik | Se pris |
Sådan har vi valgt
- Svinghjulets vægt
- Modstand og antal niveauer
- Programmer og app-tilslutning
- Justering af sadel og styr
- Støj, vægt og maks. brugervægt
De 5 bedste spinningcykler lige nu
VirtuFit RS100
VirtuFit
VirtuFit RS100 er en let spinningcykel på 25,6 kg med V-remtræk og variabel magnetisk modstand, som gør kørslen næsten lydløs. Svinghjulet vejer 6 kg. LCD-konsollen viser hastighed, tid, distance, kalorieforbrug og pulsmåling, og cyklen kan kobles til Zwift og Kinomap. Sadlen kan justeres både vandret og lodret, og styret kan indstilles i højden. Transporthjul gør den nem at flytte. Maks. brugervægt er 135 kg, og cyklen passer til brugere op til 190 cm. En enkel indgang til indendørs cykling.
Passer til: Dig, der vil have en stille og enkel cykel til hjemmet uden at bruge de store summer.
Fordele
- Næsten lydløs magnetisk modstand
- Kan kobles til Zwift og Kinomap
- Let og med transporthjul
Ulemper
- Svinghjul på 6 kg giver en lettere pedalfølelse end de tunge modeller
Specifikationer (5)
- Svinghjul
- 6 kg
- Modstand
- Variabel magnetisk
- Vægt
- 25,58 kg
- Maks. brugervægt
- 135 kg
- App-tilslutning
- Kinomap og Zwift
VirtuFit RS200i
VirtuFit
RS200i har et 22 kg tungt svinghjul med V-remdrift og magnetisk modstand med jævn belastning, hvilket giver en stabil og næsten lydløs pedalbevægelse. Displayet viser tid, hastighed, distance, kalorieforbrug, omdrejninger og puls, og pulsmåling sker via Bluetooth-pulsbælte. Cyklen kan kobles til Kinomap, Zwift og iConsole+. Sadlen kan justeres lodret og vandret, og styret kan justeres i højden med flere grebsmuligheder. Den vejer 52 kg, tåler 150 kg og har transporthjul. En kraftig og stabil cykel til regelmæssig træning.
Passer til: Dig, der cykler ofte og vil have et tungt svinghjul og stabil gang.
Fordele
- Tungt 22 kg svinghjul
- Maks. brugervægt på 150 kg
- Kobles til Kinomap, Zwift og iConsole+
Ulemper
- Modstanden justeres ikke automatisk af apps
Specifikationer (6)
- Svinghjul
- 22 kg
- Modstand
- Magnetisk
- Vægt
- 52 kg
- Maks. brugervægt
- 150 kg
- Mål (L × B × H)
- 121 × 56 × 125 cm
- App-tilslutning
- iConsole+, Kinomap og Zwift
Flow Fitness Racer DSB600i
Flow Fitness
DSB600i har et 20 kg svinghjul med remtræk og 32 computerstyrede magnetiske modstandsniveauer. Konsollen rummer 19 træningsprogrammer, heriblandt 12 forudindstillede, tre pulsstyrede og et med konstant watt. Pulsmåling sker via 5 kHz pulsbælte, som skal købes separat. Pedalerne har både SPD-system og tåclips. Sadlen kan justeres lodret og vandret, og cyklen kan kobles til iConsole+ og Kinomap. Den vejer 52 kg, tåler 150 kg og er beskrevet som støjsvag.
Passer til: Dig, der vil have mange programmer og præcis modstand i en cykel i mellemklassen.
Fordele
- 32 magnetiske modstandsniveauer
- 19 træningsprogrammer
- Pedaler med både SPD og tåclips
Ulemper
- Pulsbælte medfølger ikke
Specifikationer (6)
- Svinghjul
- 20 kg
- Modstandsniveauer
- 32
- Træningsprogrammer
- 19
- Vægt
- 52 kg
- Maks. brugervægt
- 150 kg
- Pedaler
- SPD og tåclips
Flow Fitness Perform S2i
Flow Fitness
Flow Fitness Perform S2i er en avanceret cykel med 15 kg roterende masse, V-remtræk og magnetisk modstand i 32 trin. Der er 22 træningsprogrammer plus ni pulsstyrede programmer, og displayet er en TFT-skærm med watt, hastighed og pulszoner. Pulsmåling sker via Bluetooth-pulsbælte. Pedalerne er dobbeltsidede med SPD og tåclips, og Q-faktoren er 176 mm. Cyklen kan kobles til Kinomap, Zwift og iConsole+. Den vejer 51 kg og tåler 150 kg. En komplet løsning til seriøs træning derhjemme.
Passer til: Dig, der vil have en avanceret cykel med mange træningsdata og programmer.
Fordele
- 22 programmer plus 9 pulsstyrede
- TFT-skærm med watt og pulszoner
- Dobbeltsidede pedaler til SPD og tåclips
Specifikationer (6)
- Svinghjul
- 15 kg
- Modstandsniveauer
- 32
- Træningsprogrammer
- 22 plus 9 pulsstyrede
- Vægt
- 51 kg
- Maks. brugervægt
- 150 kg
- Mål (L × B × H)
- 155 × 59 × 137 cm
Hammer Speed Race S
Hammer
Hammer Speed Race S har et 20 kg svinghjul med remtræk og elektronisk magnetmodstand i 16 trin. Der er 18 træningsprogrammer, LCD-skærm med baggrundslys og trådløs pulsmåling via kompatibelt bælte. Sadlen kan justeres lodret, vandret og i vinkel med ti højdepositioner, og sportsstyret kan stilles i fire højder. Cyklen passer til personer op til cirka 200 cm, har to flaskeholdere og transporthjul, og kan kobles til Kinomap og HAMMER Workouts. Den vejer 43 kg og tåler 150 kg.
Passer til: Dig, der vil have en god allround-cykel med stor justerbarhed, også hvis du er høj.
Fordele
- 20 kg svinghjul og magnetmodstand i 16 trin
- Sadel med ti højdepositioner og justerbar vinkel
- To flaskeholdere og transporthjul
Ulemper
- Kun 16 modstandsniveauer mod 32 hos flere konkurrenter
Specifikationer (6)
- Svinghjul
- 20 kg
- Modstandsniveauer
- 16
- Træningsprogrammer
- 18
- Vægt
- 43 kg
- Maks. brugervægt
- 150 kg
- App-tilslutning
- Kinomap og HAMMER Workouts
Priser og lagerstatus er hentet fra butikkernes produktdata 23. oktober 2026 og kan have ændret sig. Den endelige pris står hos butikken.
Svinghjulets vægt
Svinghjulet afgør, hvor jævn og realistisk pedalbevægelsen føles. Et tungere svinghjul bevarer momentum og giver en mere flydende bevægelse, mens et let svinghjul giver en mere hakkende fornemmelse. VirtuFit RS100 har 6 kg, Flow Fitness Perform S2i 15 kg, Hammer Speed Race S og Flow Fitness DSB600i 20 kg, og VirtuFit RS200i 22 kg. Til jævnlig træning og højt tempo er 15 kg eller mere et godt udgangspunkt. Til let motion og få ugentlige ture kan et lettere svinghjul være rigeligt. Tjek også, om svinghjulet drives af rem, som er stille og vedligeholdelsesfri, eller af kæde.
Modstand og programmer
Magnetisk modstand er stille og slidfri, da bremsen ikke rører svinghjulet. Antallet af niveauer varierer: Hammer har 16, mens Flow Fitness DSB600i og Perform S2i har 32. Flere niveauer giver mere præcis styring. Programmer kan køre intervaller for dig: Flow Fitness DSB600i har 19 programmer og Perform S2i 22 plus 9 pulsstyrede. Hvis du foretrækker at styre selv, behøver du ikke mange programmer. Husk, at apps som Kinomap og Zwift ikke altid justerer modstanden automatisk. Tjek, hvordan cyklen forbindes, og om du selv skal skrue op og ned.
Justering og komfort
En spinningcykel skal passe til din krop, ellers bliver træningen ubehagelig. Kig på, om sadlen kan justeres både lodret og vandret, og om styret kan justeres i højden. Hammer Speed Race S har ti højdepositioner på sadlen og kan justeres i vinkel, og den passer til personer op til cirka 200 cm. VirtuFit RS100 passer til brugere op til 190 cm. Pedalerne er også vigtige: Flow Fitness-cyklerne har SPD og tåclips, så du kan træne både i almindelige sko og cykelsko. Tjek altid maksimal brugervægt, som varierer fra 120 til 150 kg.
Støj, fylde og transport
Cykler med magnetisk modstand og remtræk er næsten lydløse, hvilket er en fordel i lejlighed eller hvis andre sover. De fylder typisk omkring 120 cm i længden og 50–60 cm i bredden, men målene varierer: Perform S2i er 155 cm lang. Vægten ligger mellem 25 og 52 kg. Transporthjul gør det muligt at rulle cyklen af vejen, men en tung cykel på 52 kg kræver stadig lidt kræfter. Vælg en cykel, du kan flytte uden besvær, hvis du ikke har en fast plads.
Spørgsmål og svar
Hvad er forskellen på magnetisk og friktionsmodstand?
Magnetisk modstand bruger magneter til at bremse svinghjulet uden kontakt, så det er stille og slidfrit. Friktionsmodstand bruger en pude mod hjulet og slides med tiden. De fem største cykler i sammenligningen bruger magnetisk modstand.
Hvor tungt skal svinghjulet være?
Til jævnlig træning anbefales 15 kg eller mere, fordi et tungt hjul giver en jævn pedalbevægelse. VirtuFit RS200i har 22 kg, mens RS100 har 6 kg. Til let motion er et lettere svinghjul fint.
Kan jeg bruge Zwift og Kinomap på spinningcyklen?
Ja, flere cykler kan kobles til apps. VirtuFit RS100 og RS200i, Flow Fitness Perform S2i og Hammer Speed Race S understøtter Kinomap. Zwift virker med VirtuFit og Flow Fitness Perform S2i. Modstanden justeres dog ikke altid automatisk.
Kan jeg træne med cykelsko?
Ja, hvis pedalerne understøtter det. Flow Fitness Racer DSB600i og Perform S2i har SPD-pedaler og tåclips. Hammer Speed Race S har tåclips og kan efterfølgende monteres til SPD. Tjek pedalerne, før du køber.
Hvor meget fylder en spinningcykel?
De fleste fylder omkring 120 cm i længden og 50–60 cm i bredden. Hammer Speed Race S er 120 cm lang og 51 cm bred, mens Perform S2i er 155 cm lang og 59 cm bred. Transporthjul gør det lettere at flytte dem.
Kilder
Læs også
- Træning på romaskine – teknik og begynderprogram
Lær teknikken på romaskinen, få styr på damperen, undgå de typiske fejl og følg et enkelt begynderprogram over fire uger.
